过度用脑的危害

过度用脑的危害

脑疲劳是一种慢性疲劳综合征，高发年龄在30-50岁，某些职业如科研人员、新闻从业人员等发病率较高。

一般表现为注意力不集中、思维不清晰、反应迟缓、健忘、烦躁、焦虑等临床症状，严重者心理承受能力下降，无法面对生活上的种种压力，导致精神崩溃。

此外，一些人还可能出现非神经系统症状，比如口苦、食欲差、便秘、腹泻等消化系统症状；尿频、尿急、夜尿增多等泌尿系统症状；心慌、胸闷、气促等心血管系统症状。