今天咨询室里来了一对母子，妈妈身材娇小，满面愁容，小小的脸上仿佛只剩下一对焦虑迷茫的双眼皮大眼睛，特别的醒目，后面跟着一个又高又胖的大男孩，脸上带着不情愿的神色，坐定后，妈妈开始声音温和的诉说……“老师，儿子今年该上高三了，本来成绩还可以，可是从高一开始，陆陆续续已经在家呆到快两年了，每天就是点外卖打游戏，特别是打王者RY的时候，只要输了就发脾气砸东西，要死要活的，家里还有一个妹妹，有时候他这个样子会吓的妹妹直哭，我真的害怕会给妹妹留下阴影。也不运动，以前长得挺瘦的，现在体重增长了几十斤，学习也学不进去，也不出门见人。我每天还要上班，爸爸在外地上班也经常不在家，我真的担心他在家里面会出点啥事儿，每天都提心吊胆的，感觉很累，我都快支撑不住了，这可怎么办呀？”说着说着，这位妈妈忍不住哭了起来……孩子侧面看着妈妈，听着妈妈的诉说，本来没有什么表情，但是看到妈妈哭了，看上去有一点烦，又有一点想安慰，却又不知道该说些什么，非常矛盾。问到孩子的时候，孩子说“不想去学校上学，觉得同学们都不友好，都孤立他，嘲笑他，在家里自己想学习，可是学不进去，总是想玩游戏，可是玩游戏也感觉到很烦，觉得自己一无是处，什么都做不好，没有人会喜欢自己，自己也不喜欢自己”因为爸爸工作忙没有到场，了解到，爸爸和妈妈从来都没有参与过家庭教育这方面的学习，对孩子的心理特征和发展规律一点都不了解，只做了一些家庭教育常识的普及和孩子从小生活情况，父母教养方式细节的了解。初步判断，这是一个懂事的孩子，被父母照顾的过于细致，上学期间也是因为父母的原因而得到老师特殊照顾的孩子，从幼儿园到高中一路走得非常的顺利，没有经历过任何的挫折。
要求下一次咨询，父母和孩子一家三口必须全部到场。并让孩子明白，心理咨询是主动寻求支持和帮助的一个好方法，咨询师是来协助我们解决问题的，这个正向的心法很重要，同时父母要对心理咨询有一个正确的认知和期待，这样孩子才愿意继续后面的咨询。
这是一个非常有希望的家庭，因为孩子愿意到现场咨询，同时父母双方家长也愿意配合。这会让我们的咨询事半功倍。合格的家长就是能及时的抓住孩子，主动伸出的手帮孩子一把。
我们的咨询就正式开始了，这也是我们的特色之一，也是我们效果好的原因，我们是做家庭系统治疗，所以叫幸福家庭年度顾问，而不单单只是针对孩子一个人做工作，那是治标不治本。针对孩子现在的情况，虽然表现得是游戏的问题，但根源是孩子不自信的问题。所以第一步：提升孩子的自信，让爸爸妈妈同时用自己的角度去发现孩子的优势，以及做得好的部分，并给予及时的肯定和表扬，又因为目前的表现有限，让爸爸妈妈用夏威夷疗法的形式给孩子写一封信，回忆从小到大孩子做的所有的让自己感动，美好和成功的事情。第二步：因为孩子主要的冲突来自于爸爸，爸爸常年不在家，每次回到家的时候看到孩子的状况就忍不住的焦虑，会指责孩子，每次打电话的时候除了问孩子的学习没有其余的话题。爸爸和孩子首先要以缓和亲子关系为主，多跟孩子聊一聊政治历史，自己的工作趣事，关注孩子感兴趣的地方，唯一的就是不要提学习。第三步：夫妻之间要统一战线，互相支持，减少自己焦虑情绪对孩子的影响。第四步：减少孩子点外卖的次数，做健康的饮食，合理的运动。第五步：给孩子做了学习规划，每天按计划适量的逐渐增加学习的时间。经过一段时间方案的执行，孩子的情绪稳定的时间越来越多，发脾气的时候越来越少。
三个月过去了，孩子对我们的信任越来越高，但是依然没有回学校的打算，因为他还是非常的恐惧和害怕，没有勇气迈出这一步，最后给他做了催眠，通过催眠发现了一个对他影响重大的事。
就是因为在高一的时候，他喜欢了一个女孩，可是这个女孩不喜欢他，因此他到现在，一直没有从中走出来，对他的打击非常的大，以至于他全盘否定了自己，那为什么这样？一个对于别人很正常的现象，会对他有这样的致命的打击呢？
发现了一个根源，就是从小到大，因为他的爸爸从小的时候非常的贫穷，出生在一个小山村，家里的兄弟姐妹有特别多，而他是家里面唯一一个通过自己的努力学习，考上了大学最后能够在城里面安居乐业，找到了对自己全心全意的爱人，儿女双全事业有成。所以在他的心中有一个信念，他把这个信念从小到大，无意识的一直在输灌给他的儿子。
只要你好好学习，把自己变成一个优秀的人，你想要什么就会有什么，如果不好好学习，考不上一个好大学，找媳妇儿都困难，找工作也困难，养活自己都困难……
所以说，父母才是孩子最好的催眠师，你对孩子说的话，对孩子传达的人生观，价值观会影响他的终身，所以我们的父母怎么能不审视自己的语言呢？在心理学领域里，把我们的限制性信念细分成了很多种类型，概括成三大类就是：糟糕至极，过分概括化，绝对化。所以父母一定要记住一句话“你的语言就是你的魔咒”真诚是解决问题的第一步，咨询师就是一个巨大的容器，能够容纳所有，你不能与人言的，想要咨询效果好，首先就是要信任你的咨询师。
最后孩子回到了学校，第一次模底考，成绩是第六名第二次的时候是第三名最终的结果还是考上了一个二本大学。当他去上大学的时候又出现了新问题，他不想去了，他嫌弃这个学校不是他理想中的学校，不过在我们的疏导之下，他同意十一假期过后就回到学校，随之世事难料，后来又遭遇疫情封城。不过相信每个人在人生中都有起起伏伏，当遇到低谷的时候，懂得求助运用资源，都会顺利的度过。每跨过一个困难和挫折，都是我们成长和成熟，每一个人生的体验都是难能可贵的，但还是衷心地希望每一个人都多一些美好的体验。
在美国，心理学是大学里的必修课，每一个中产阶级以上家庭常年会配备有三个重要的任务：一个家庭医生，一个法律顾问，一个心理顾问。所以一个家庭幸福系统的建立，他不是一时的，除了专业人士的助力，同时也需要家长具有学习和转变的意识，提高自己的认知，提高引导孩子的能力，让我们的每一个家庭都幸福和谐，孩子健康成长。
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