身体有这些“小问题”，说明内在受伤很严重了......

亲爱的，你有过这样类似的经历吗？

• 跟人吵架，突然胸闷心慌，嘴边隔天就起了泡；
• 一有重要事情就睡不着，持续焦虑发现掉发变严重了；
• 紧张时，肚子就会胀气，咕噜噜的总想上厕所；

当身体出现这些问题的时候，你知道身体经历了怎样一个变化的过程吗？

其实很多人都是不知道的，像是头疼脑热的时候，你只知道自己可能病了，却不知道它背后发生了什么。

心理学上把这种身体的显化叫“躯体化”。

它是指我们内心的冲突、遭遇的创伤，通过身体的途径表达出来。

就像一个医生曾笑称：你其实并不懂自己，而身体最懂你。

你以为只是身体“病了”，却不知道其实是你的心理病了，甚至病了很久，而你的“无知无觉”还在继续伤害着自己的身心。

比如：

有人一直减不下来肥，始终觉得自己不够努力，却不知道是因为恐惧的情绪，让脂肪成为铠甲来保护自己；

有人后背觉得不舒服，总认为是坐姿问题，却不知道可能是因为感到孤独、没有依靠；

有人总是出现妇科问题，反反复复总是不见好，却忘记检查自己是否压抑了自己的女性能量；

就像身体低语的创始人黄骐老师说的：我们好像一个霸道的渣男，总是要求身体无条件的配合，却从不去倾听它的想法，也不给它应得的爱与滋养。

甚至可以说，我们不仅对身体一无所知，也小看了身体所蕴含的智慧。

《身体的真相》一书揭示：

身体是真相的守护者，因为它背负着我们一辈子的经历，并负责让我们能和我们的真相生活在一起。

曾经黄骐老师有过一个学员，就是这样。

从小到大，她一直都无法穿带领子的衣服，睡觉的时候，被子也不能抵在脖子上。

因为这样会让她觉得呼吸不畅，后来越来越严重，甚至发展到窒息的程度。

一开始她以为是呼吸道的问题，去医院检查，也没有实质性的问题，医生只说可能是心理作用。

后来，她自己在家克服了很久，也尝试了很多咨询的办法，都无济于事。

直到她遇到了黄骐老师，才发现问题出自哪里。

原来，她出生的时候是难产，母亲经历了好几个小时才生出来，大家都说她和母亲死里逃生，真不容易。

这些年来，每当她的脖子被挡住，身体都会重新记起这段经历，用自己的方式提醒她——出生时的创伤恐惧还未被疗愈。

心理学发现，我们一生中所经历的创伤、情绪，并不会随着时间而慢慢变淡，而是逐渐被身体、细胞、神经回路所消化、吸收。

换句话说，我们曾经所受的伤、压抑的情绪，都被禁锢在了我们的身体里，通过一系列身体、外在的表现反映出来，比如——

• 有的人身体总是各种不舒服，头痛、胸闷、生理期不规律；
• 总是遇到有暴力倾向的伴侣，还总是舍不得、离不开；
• 莫名的身体发冷、心慌，在人群中感到窒息；
• 在处理人际关系、亲密关系的时候，重复掉入受伤的模式里；
• 还有人金钱关系受阻，再怎么努力也无济于事，攒下钱也会因为生病、意外破财；

这些反应都是身体在提醒我们，要去好好关照自己的身心，去疗愈以往的创伤。

所以黄骐老师才一直强调，我们每一个人都应该学会听懂身体的语言。

因为只有和身体待在一起，才能明白过往的经历到底给你造成了多大的影响和伤害。

黄骐老师自己就是因为经历了身体疗愈的奇迹，才发现原来身体的智慧远超出我们想象。

现在爱笑、自信、优雅的她，曾被学员说看起来像个活力满满的大学生，

但你们一定想象不到，其实她全身上下有多达100多处的伤疤，包括脸上、下巴处都有。

在她学会和身体链接之前，这些伤疤顽固地、牢牢扒在她脸上，非常明显。

直到她后来决定放下对这些伤痕的抱怨，好好和它们待在一起。才发现，原来这些不愿淡去的伤疤是要告诉她：你太不爱惜身体了，我要惩罚你好好看看要付出的代价。

从那之后，她每天都会和身体沟通、去倾听身体的苦楚，定期清理负面的能量、感恩身体的付出。

神奇的是，她的伤疤渐渐就淡了，现在如果不仔细看，其实很难看出她曾经受过那么多伤。

黄骐老师得益于和身体的链接，明白我们一切的获得其实都来自身体的馈赠，而我们却对它忽视太多。

所以，这些年来，黄骐老师致力于将自己的切身经验，和丰富的实战经验汇总研发，制定出了一套行之有效的身体低语系统。

希望大家都能爱护自己的身体，同时能有一个可实操的通道帮助大家建立和身体的链接。

身体低语系统，

融合了众多心理学实用工具：包括了海灵格家排系统、积极心理学、深度品质静心、潜意识冥想、改写细胞记忆、身心连结技术等，帮助大家建议和身体的链接，相当于一个翻译器，帮你读懂身体的语言；

• 能提高你的感知力，对身体的反应做出敏锐的判断，及时发现问题，并解决问题；
• 帮助你回溯到你生命的起点，从更高的维度，看清生命的全貌；

这套系统不仅对自己，也可以疗愈他人，当你掌控了核心关键，你就拥有了治愈他人的能力。

现在，为了让更多人能够受益，重新拿回身体的主动权。张德芬空间特别邀请黄骐老师开设由内而外，美自心生 | 14天身体低语训练营

帮助大家从源头看清生命的创伤和卡点，拥有治愈自己和他人的能力。

本次授课的黄骐老师，是专业心理学出身，在心理学领域研究多年，

她曾跟随家排大师海灵格博士在世界各地游学、进修。

黄骐老师（左一）与海灵格夫妇

后来还任教于北京外国语大学，担任心理学讲师，授课经验十分丰富。

为什么需要14天呢？

因为14天时间里，不仅要教给大家关于身体你不了解的原理，还有大量的练习。

通过14天的课程不仅是学会这套身体低语的技能，更是帮助大家养成一种时刻和身体保持连接的生活态度和生活方式。

↑↑↑ 扫描上方二维码，获得与身体的深度链接！

订阅方式

14天沉浸式学习

7大身体技术+7个冥想音频+7个深度视频+2场直播答疑

带你读懂身体的语言

疗愈沉积已久的创伤

恢复年轻的体态、焕发光彩容颜

超值优惠价688元

▼长按识别下方二维码，立即抢购

  点击“阅读原文”，倾听身体的诉说

关注公众号：拾黑（shiheibook）了解更多

友情链接：

关注数据与安全，洞悉企业级服务市场：https://www.ijiandao.com/
安全、绿色软件下载就上极速下载站：https://www.yaorank.com/