朋友说，随着年龄增长，一旦气候变了身体会不舒服或者病痛，这时候就特别焦虑。亲爱的，其实过了30岁，我们或多或少有健康焦虑——- 我们肩上的担子变多了，工作越熬越憔悴，掉发、皱纹、身材走样；
- 事业上的我们比以前更拼搏，身体却跟不上强度，还常常有些小病痛；
- 生活节奏越来越快，内心积压的负能量无处释放，各种亚健康的征兆显露出来……
有人说，现在的人都是年轻时拼命去挣钱，老了再花钱去“买命”。当我们忽略了身体健康，等到它出现病痛，甚至不幸遭受大病，往往已经“晚了”——那时，我们已经熬坏了身体！疾病，是身体的警报系统在向您发送信号，它告诉你：有什么错误发生了。中医有句话叫“医治未病”。其实绝大部分的疾病，我们只要日常调理好身体，就可以避免它！所谓“痛则不通”，我们身上所有的问题，根源都在于经络气血的运行不畅，在哪里淤堵，哪里就会出现异常。百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅（意为热）则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。
这里说的“气”，就是我们生病或者身体不适前后，最需要调理的地方。
但是对于我们来说，调理“气”并不简单，因为它涉及到中医理论的知识体系，那就是经络。夫十二经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，学之所始，工之所以止也。
经络就是人体系统里的网络结构，各个脏腑之间相互关系，情绪的能量也反映在我们的身体里，比如心主喜、肝主怒、脾主思、肺主悲、肾主恐等，它如实地记录着身体健康状况，也藏着疗愈的力量。被称为“东方养生探路人”的唐一杰老师，就曾经在他的课程里，帮助学员简单地调节身体，却达到了让生活美满的神奇效果：有一位学员说，自己工作的事儿太忙，容易烦躁，身体上的反应就是口干。中医称口水为“唾”，而肾主水。汉字里活命的“活”，就需要舌头上有三点水。但是，因为平时我们浮躁，导致心火旺，心也就难以潜藏于内，所以会变得口干、上火。这时，唐一杰老师当场引导她，通过调节眼睛和呼吸，让肾里的“水”帮忙降火。很快，学员在评论区说，感觉到小腹下的位置暖和起来了，舌头开始分泌唾沫了！几天之后，学员向课程助教反馈：她现在处理事情没那么烦躁，尤其是多年的婆媳矛盾，忽然有了缓解。昨天，她还跟婆婆一起散步去了！唐一杰老师说，当我们学会调节十二经络，还能改善身体、身边的关系，乃至生活状态：调节经络可以“未病先治”，顺藤摸瓜找到疾病根源，切除它的源头；可以成为自己的“医生”，身边的家人朋友有小病小痛时，你也能帮他们；适当十二经络调理身心，可以达到身正、气顺、神安的喜悦之境，让生活变得美满！经络是中医很重要的一门学问，一旦经络的穴位不精准，反而伤害身体。民国初年，我国有中医80万人，1949年为50万人，现在只有27万人。特别是随着一大批身怀绝技的名老中医的谢世，中医队伍后继乏人的问题日渐凸显。为了帮助大家通过中医让身心变得圆满，张德芬空间秉承着这样的理念，终于寻找到养生方面的名师——唐一杰老师。唐一杰老师在东方养生哲学领域深耕多年，他是国际著名瑜伽导师，在几十年的修行实践中，不仅对中医养生有深刻见解，同时融合了中医、瑜伽和道家等传统东方智慧，借鉴现代心理学，形成了一套他独有的疗愈体系。他在国内、欧洲、东南亚等国家与地区教授中医、瑜伽、道家等东方传统智慧与养生的融合体系；同时也受邀在全球主要瑜伽及疗盛会讲学，如巴厘岛瑜伽节、亚洲瑜伽大会等。“唐一杰是一位慈悲且智慧的名师。他将传统中医、经典哲学、瑜伽及其他实修方法融合的能力独一无二且非常深刻。” 换句话说，他是为数不多、带着中医学说走向世界的健康导师！如今，为了让更多人通过调节十二经络，达到身心的健康，张德芬空间特别邀请最有影响力的东方身心健康导师之一唐一杰老师，为我们带来舒筋活络，益身益心：3天身心调理养生体验营！讲述经络和身心状态的关系，帮助你了解身体各种症状对应的经络位置；教导简单的调理经络方法，还有修行体式，轻易达到身心舒畅的效果；最后一节课是唐一杰老师的在线答疑，有疑惑的学员可以向老师请教具体问题！这次的课程，好比从唐一杰老师那里获得一份联结身心的经络地图，帮助你了解生命的内外实相！课程的原价69元，现在通过本文章的链接报名，将限时优惠9.9元！1次挂号问诊的价格，你就可以深入“己”心，保持觉察身体的状况，让身心活出最佳状态！国际大咖倾囊相授
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