从女儿到妈妈,女人都失去了什么?
人会在生活的压力下,逐渐“没了自我”吗?
很多女性,都生活在这种遗憾中:
过早地结婚,开始围着家庭转,后悔没有实现自己当初的梦想;
为了成为家人眼中的好妻子、好妈妈、好女儿,会宁愿委屈自己;
被家庭所累,没有自己独立的时间和空间,还总被质疑“吃闲饭”。
回想自己这一生,就会发现,最不划算的活法,就是总为别人而活。
拼命讨好别人,最后却一无所获,只留下身心疲惫。
《被讨厌的勇气》中说到:“如果连自己都不为自己活出自己的人生,那还有谁会为自己而活呢?”
话虽如此,但能为别人而活的人太少了!
很多人一生都活在牵绊之中,使我们有一万个理由不能做自己。
但是,真的没有办法摆脱他人的期待,自由独立地做自己吗?
其实,德芬老师早就教过我们,要从内心里去寻找解脱方法。
表面上,是他人的要求和评判阻碍了我勇敢做自己,但其实归根结底是因为我们内心没有力量去冲破这些障碍。
因为内心有恐惧,你会自我设限“做不到”、“我不行”,久而久之组成你并不令人满意的人生。
但幸运的是,真正的力量在做自己的过程中,是可以被培养出来的。
张德芬空间CEO卢熠翎老师也说:“当你能够真正做自己,就拥有了破除一切的力量源。真正地改变,是做你自己!”
每个人都是本具自足的,拥有改变一切的力量。
值得注意的是,这里所说的“做自己”,并不是自私任性、不顾他人利益,而是学会向内探索,挖掘自身智慧勇气的一面。
但很多人被以往的生活模式困住了,靠自己的力量无法走出来。
所以,我们需要借助更智慧的力量,推我们一把,去看见生命的真相、见识广阔的风景,深刻认识自己,真正勇敢做自己,活出自己。
那个时候,你才会惊喜地发现:原来有那么多的挣扎和痛苦,你原本不需要经历;你一直苦苦追寻的事物,本可以轻而易举获得。
正如美国心理学家罗杰斯所说:
当你没有真正成为你自己,那么不管你外在条件怎么样,你还是会觉得痛苦、迷茫,并且总觉得人生严重地欠缺些什么;当你真正成为你自己,你会生活得自在而饱满。
当你真正做自己,你会发现:
你本身就有应对各种关系的能力,不用再受委屈;
你能坦然拒绝别人的要求,说出自己的想法和愿望;
你会发掘自己人生不同的侧面,把自己尽情活出来。
现在,为了帮助更多人认识自我,活出自我,张德芬空间CEO、SRI自我整合体系创始人——卢熠翎老师特别设计了一场线上体验营没什么能阻挡你勇敢做自己 | 3天勇敢做自己体验营。
带你深度自我探索,成为更好的自己。
卢熠翎老师是经验丰富的实战派心理成长导师,也是心理学畅销书作家,著有《与生命和解》《减法的奇迹》等。2019年,他获得中国心理行业杰出人物称号。
他在个人成长领域深耕数十年,曾与行业专家李中莹、茱迪芙·迪露西亚、伯图·乌沙莫、罗伊·马丁纳等进行交流和学习,吸纳了众多心理学流派的精华,独创了SRI自我重建整合体系。
卢熠翎老师尤其擅长在潜意识方面,用心理学的工具引导学员,突破现有的“旧我”,突破现有的思维模式,进行一次深度的自我调频。
此外,到生活中很多的痛苦、困境、负面情绪,都可以通过这种方法来获得释放和缓解。
卢熠翎老师的线下课常常一席难求, 3天勇敢做自己体验营则帮助更多人活出自在人生。
现在报名,仅需9.9元!
卢熠翎老师将会在3天课程中与你一起——
探索人如何被限制,提升自我的维度;
联结你的内在,实现自我成长和疗愈;
认识自我整合,了解做自己的18条路径。
亲爱的,别再被过去的信念受限,不要再为没有实现理想而遗憾,不必再羡慕别人风生水起的生活。真正勇敢地做自己,你也可以活出全然不同的下半生!
你会发现:当你决定做自己的时候,全世界都会来帮你!
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