助睡“万能药”真是3亿睡眠障碍者的福音？真相是……

这年头，沾床就能睡着的人，才是实打实的幸福。

不记得有多少次，我录完节目、写完推文的最后一个字，听着老公鼾声四起，自己却只能靠数羊催眠，气人的是总是越数越清醒......

人跟人的差距咋这么大呢？

工作压力大，神经衰弱，越想睡越睡不着的可不止我一个。大张伟曾坦言，压力大的时候也需要借助褪黑素才能入睡

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