为什么你的亲密关注总是不和谐？快来自查！

时常控制不了自己的情绪，导致亲密关系不和谐？

不知道如何管理自己的情绪，想要“爆发”却只能忍着？

情绪≠性格，真正和情绪相关的，是思维认知！

10月5日早上10:30，来#视频号：张德芬空间，李天民老师教你管理自己的情绪，拥抱理想的人生！

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