14张图，看穿你的内心世界！你敢测吗？
一度爆火的国产剧《女心理师》中，有个案例让人印象深刻：
来访者叫蒋静。在妈妈面前，是个乖巧可爱的女孩儿，30岁了还对妈妈言听计从，穿白色连衣裙，剪齐刘海，梳高马尾，出门跟妈妈报备。
离开妈妈的视线，她马上变成叛逆的另一面，穿背心短裤，去酒吧打妈妈最讨厌的架子鼓。
她还有神经性贪食症，总是控制不住地暴饮暴食，吃多了又怕胖，开始抠吐。
到底发生了什么，让一个年轻女孩儿“分裂”至此？
她又为何暴食抠吐，真的只是为了保持身材吗？
咨询师深入探索她的潜意识后，发现真相并非如此。
看不清潜意识的人
无法走出命运的迷局
心理学认为，我们日常“有意识”的念头占 5%，只是冰山一角，其余 95% 都是隐藏在水下的潜意识。
人性的秘密，大多都藏在潜意识里。不思考潜意识，就会有太多的现象无法解释。
但是，潜意识隐藏极深，怎样才能看到一个人的深层潜意识？
心理学上有一种探索深层潜意识的方法——图片投射。
受测者被要求解读一些图画的含义，画面代表着什么，并没有标准答案。
同一幅画，不同人会有不同的解读，并且在解读过程中，不知不觉暴露自己的真实心理。
那么，咨询师是如何通过图片投射，破解蒋静的深层潜意识？
先来看看蒋静选的图画：一张飞翔的鸟，是她向往的理想状态。
这一张，她说是妈妈抓着她的手。
最后一张，她说：“最前面的人影，跟我很像，我们都是提线木偶，被选择被安排，我们的生活从来不属于自己。”
至此，她的潜意识秘密已经浮出水面。咨询师根据她对牌面的选择和解读，为她温柔剖析：
习惯性暴食，不是你的自制力不行，也不是因为怕胖才抠吐，你只是用这种方式，反抗一直操控自己人生的母亲。
飞翔的鸟，代表你在被过度控制的生活下，萌生出自己能够自由生活的渴望；
两只捉在一起的手，以及把人影解读为“提线木偶”，代表你对母亲无止境干涉自己生活的窒息和恐惧……
就这样，咨询师通过几张简单的图画，走进了来访者脆弱敏感的内心，并准确地捕捉到女孩潜意识深处最大的渴求——自由。
如何探索潜意识的秘密？
一幅图画，表达了作者的所思所想，当你作为一个观众去解读时，反映的是你的内心世界和人格特征。
你的潜意识被呈现，你的价值观与情感好恶，影射到外在世界的人、事、物上的心理现象，就是潜意识投射。
荣格曾说：当潜意识被呈现，命运就改写了。
探索自己的潜意识，是人一辈子都应该去做的事情，而且是越早做越好。
然而，这并不是一件简单的事，需要专业的方法，才可能触达冰山下的潜意识。
为了让你看到真实的内心世界，咨询师会采用一些模棱两可的材料，比如墨迹、模糊图片等，让你进行描述。
罗夏墨迹测验
△通过展示墨迹，让受测者说出联想到的东西
主题统觉测验
△受测者需要根据图片描述故事
对于相同的材料，不同的人有不同的解读。
通过分析受测者对这些材料的解释，便可以探究其内心深处的潜意识。
其中，主题统觉测试相较于传统测试，能够克服文字冗长、反应偏差、伪装和掩饰等问题，直抵你的内心。
咨询师面对一些不善言谈、心理防御强的来访者时，会采取这种测试了解ta的心理活动，再进行疗愈。
为了帮助你更方便地探究潜意识，我们联合壹心理专业团队，采用主题统觉测试技术，共同研发「潜意识投射测试」，选取14张模糊且有趣的图片，设置不同选项，让你对图片进行解读。
下面是一个主题统觉测试，请凭第一感觉判断。
图中老妇人的眼神流露出怎样的情绪?
A：邪恶，她们之间可能隐藏着冲突
B：同情，因为女人刚刚遭遇了不幸
C：焦虑，担心女人受伤害
你对ABC某个解释的偏好，就是你价值观与情感喜好的投射，反映了你潜意识最深处的渴求与恐惧。
而在现实生活中，很多人被潜意识左右，明明知道怎么做，却总是“事与愿违”，陷入莫名”困惑”中。
潜意识不被呈现，人就会一直重复自己的模式。你会发现，不管你多么想改变自己，却始终走不出那个死胡同。
了解自己潜意识的秘密，探究潜意识层面发生了什么，当你的意识和潜意识亲密无间地合作时，才能让你走出心理怪圈，开启人生的蜕变之路。
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