如何摆脱焦虑,迎接全新的自己?

八卦 作者:张德芬空间 2023-01-20 12:42:45

敏感多疑经常陷入情绪内耗?
总是会不明缘由的产生负面情绪?
经常被情绪左右,做情绪的奴隶?
新的一年如何摆脱焦虑,迎接全新的自己?
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