如何应对神经性皮炎？【新民健康】

神经性皮炎是一种皮肤功能障碍性疾病，主要症状是严重瘙痒，也有明显的皮肤损伤，经常发生在颈部或两侧、肘窝、九头蛇、前臂、大腿、小腿、腰椎骨等部位，三角形或多边形形状的平上丘疹，皮肤增厚，皮突出。

目前神经性皮炎的原因还不得而知，可能与植物神经功能障碍有关。过度紧张、兴奋、抑郁、疲劳、焦虑、急躁、生活环境的变化都可能是神经性皮炎的原因，还可能引起局部刺激、挠、衣领摩擦、过敏体质、多吃刺激性食物等神经性皮炎。

神经性皮炎的诊断

1、发病历史

患者怀疑自己生病了，首先要了解自己的发病过程、治疗症状和诱发因素。精神因素、内分泌障碍、自身免疫、感染等就是疾病的发生诱因。了解这些因素后，得到了正确的诊断。

2、发病部位

要注意神经性皮炎如何诊断，受损部位是否是该病常见部位，疾病的形状、颜色，周围黏膜是否有充血、侵蚀、水泡等。这也是疾病诊断的依据。

3、大修

神经性皮炎要注意红斑鉴别，必要时可以检查，对长期充血无法痊愈的疾病损伤，要检查发生癌症的可能性，及时发现致癌部位，尽快控制病情恶化。

神经性皮炎疾病的危险

1、影响日常工作生活

空气干燥的春天经常会发生神经皮炎，通常白天和晚上都很重，尤其是脱衣服睡觉的时候。患者会感到发作性全身瘙痒，例如虫子爬起来或蚂蚁走路或燃烧的感觉，严重的人白天也会不自觉地挠痒痒，严重影响工作和生活。

2、挠导致皮肤损伤

由于瘙痒长期挠，皮肤上出现划痕、皮痂、皲裂、色素沉着，甚至出现苔藓等变化或湿疹等变化，导致皮肤增厚、粗糙，挠后也会发生第二次皮肤感染。

3、可能是疾病的征兆

消化系统疾病、常见的肝胆疾病，包括梗阻性黄疸、溶血性黄疸等，血清和皮肤中胆盐浓度升高，刺激神经末梢，引起全身性神经皮炎。

如何应对神经性皮炎？

治疗神经性皮炎除使用外用药物治疗外，要保持良好的心态，不要压力过大，不要过度劳累，身心放松。过度紧张、兴奋、抑郁、疲劳、焦虑、急躁、生活环境的变化都可能是神经性皮炎的原因，所以要尽量注意休息。

饮食方面要少吃动物脂肪、碳水化合物、刺激性食物，多吃烟草、酒、新鲜蔬菜和水果等，富含维生素B族食物。同时要注意不要吃油腻的食物。油腻的食物主要指油类。这种食物摄入太多会促进皮脂腺分泌，加重病情。