胃胀气怎么办 简单有效的方法

胃胀气是生活中常见的一种症状了，胃胀气会让人独自很难受，那么，胃胀气怎么办快速解决呢?下面分享一些治胃胀的家庭小偏方，一起来看看。

　　什么是胃胀气

　　胃胀气是指当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力;同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀气。

　　胃胀气怎么办快速解决

　　1、中医治疗

　　中医中药治疗效果好，是从整体调理，而不是从表面症状入手，像胃用中药蜜浆，配合异麦芽低聚糖一起喝，效果好，且没有副作用，是中医治疗胃胀的典范。

　　2、喝茶治疗胃胀气

　　如古方谓崧茶就是很好的胃胀养生茶疗。甘草、丁香、山楂、麦芽、陈皮、茯苓等。天然草本帮助解除油腻、帮助消化,恢复胃酸过多、胃部不适。

　　3、药酒治疗胃胀气

　　在吃饭的时候配以适量的中药泡酒能帮助消化,主要是利用了某些重要具有刺激胃壁的作用，促进胃酸的分泌，帮助消化，从而消除胃胀的情况。常见的具有健食排气的药酒有:杨梅酒，山楂酒，青枣酒等。

　　4、泡脚

　　泡脚有利于改善身体循环，调节内分泌系统，从而有助于缓解胃胀气症状。

　　治胃胀的家庭小偏方

　　1、生姜蜂蜜水

　　原材料：蜂蜜、姜

　　方法：用凉水把姜洗净后放在蒜臼里捣碎，将生姜的汁水篦出。然后，取家里的购买的枣花蜂蜜两汤匙，将生姜汁和蜂蜜搅拌均匀后，一次性缓缓喝下。大约半个小时后，打嗝症状就逐渐减轻，一个小时左右，打嗝就停止了。

　　生姜最好选用新鲜的、汁水多的，使用的蜂蜜是洋槐花蜜，这个方法简单有效，而且味道还不错。对于孕妇胃胀气打嗝有很好的治疗作用。

　　2、薄荷茶

　　夏季人们易受暑湿之邪的困扰，存在不同程度的脾胃功能减弱，再过量摄入冷饮及冰镇水果，胃胀气等不适就会找上门来。这时，药食同源的薄荷茶是不错的选择。

　　薄荷茶的制作方法非常简单，取红茶6克，干薄荷叶3克(鲜薄荷叶加倍)，用开水浸泡7分钟，即可饮用，还可根据个人口味调入蜂蜜适量。

　　除了缓解胃胀气之外，饮用薄荷茶还有诸多益处。例如，薄荷具有疏散风热的作用，能促进汗腺分泌以增加散热，从而使人感到凉爽，起到消暑的作用;薄荷的茎叶有特殊的香气，号称“亚洲之香”，平素被口臭困扰的朋友，经常饮用薄荷茶，有助于保持口气清香。

　　胃胀气怎么办快速解决就简单分享到这里了，其实方法有很多的，而且胃胀气也不是特别严重的疾病，所以平时注意下饮食，偶尔喝点养胃的茶是有必要的。

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