女子以阴为本,以血为养,立夏时节重在育阴以涵阳,温阳养心的同时兼顾养血。刚经历谷雨,春夏之交,雨水连绵,空气中的湿度较大。。中医认为,“湿困脾土”,湿邪容易损伤脾阳,运化失司,同时又产生内生湿邪,湿性粘腻不及时治疗则久留不去,湿蕴久化热,伤及胞络。
现代女性大都身兼工作和生活的双重压力,湿温的环境更是容易诱发烦躁不安等负性情绪,中医称为“肝郁”。从春入夏,对于女性来说是一个很重要的转换时节,易发内伤疾病。此时女性容易出现情绪疾病、月经失调,妇科炎症以及出血性疾病。肝气郁闷不舒,既容易生“湿”,又容易生“痛”,还容易长“结”,从而诱发各类妇科疾病。 妇科博士陆岩将女性常见的妇科疾病归为阴道出血、白带、疼痛及肿块等4类异常表现,帮助女性朋友更好地了解自己的身体,尽早的作出有效应对。 正常健康的育龄女性,除了在排卵期有蛋清样白带出现以外,平时外阴干燥,看不到白带,或者仅有少量粘稠的白带。如果出现白带量、性质、气味和颜色的异常则表明自身出现了一些妇科疾病,不同的白带性状对应着不同的问题。1、过量透明白带:呈现蛋清样,量多,可能与慢性宫颈炎或卵巢功能失调相关;
2、白色或灰黄色泡沫状稀薄白带:常见于滴虫性阴道炎,可伴有外阴瘙痒;3、凝乳块状白带或豆渣样白带:常见于念珠菌性阴道炎,常常伴有外阴瘙痒或灼热痛;5、脓样白带:黄色或黄绿色,粘稠,多有臭味。可能与急性阴道炎、宫颈炎等相关;6、血性白带:白带中混有血液,可能与内分泌失调、宫颈息肉、重度宫颈糜烂、宫颈癌或子宫内膜癌等相关;7、水样白带:持续有淘米水样白带,气味臭秽,可能与宫腔内积脓、宫颈癌等相关。 有些女性阴道炎常常反复发作,这与没有接受规范针对性诊治,伴侣没有同时接受治疗,不良的生活作息习惯相关。如果明确了病因就应该规范就医,严格按照医嘱治疗,平时可以从以下几个方面进行预防:(1)健康生活习惯:少熬夜,不吸烟,少饮酒,适度锻炼,避免久坐;(2)良好卫生习惯:每日换洗内裤并放于通风处晾干,提倡淋浴,不洗盆浴,不在消毒不严的泳池内游泳,杜绝过度清洁;(3)规范用药习惯:滥用抗生素容易导致阴道微生态失衡而致病。 正常情况下月经正常且规律,故可以通过月经量、月经性质和时间,可判断有没有出现内分泌失调和妇科疾病。而异常的出血可能来源于阴道、子宫颈与子宫,其中以子宫出血最多见。1、接触性出血:同房后或阴道检查后立即出现阴道流血,颜色鲜红,可能与急性宫颈炎、早期宫颈癌、宫颈息肉等;2、出血时间延长:常规月经2-8天干净,部分出血时间延长,量或多或少,可能与妊娠相关疾病(如流产、异位妊娠、葡萄胎等)、子宫内膜息肉、多囊卵巢综合征等相关;3、出血时间减少:若伴有量减少,月经周期延长,甚至2-3月来潮一次,可能与多囊卵巢综合征、卵巢功能减退、卵巢早衰等相关;4、月经中间阴道出血:发生在两次月经中间,历时3-4日,出血量少,多为排卵期出血;5、停经后阴道流血:可能与妊娠相关疾病、老年性阴道炎、生殖系统恶性肿瘤相关; 常见的患有妇科疾病患者可出现下腹部或盆腔疼痛、不明原因的腰痛、性交疼痛、肛门以及会阴部疼痛等,当出现以上疼痛时不能强忍,必须立马去医院治疗。1、月经周期中间出现下腹隐痛,多为单侧,常见于排卵引起的;2、月经前后或经期出现下腹痛、坠胀,可为原发性痛经,子宫腺肌症、子宫内膜异位症等;3、有规律的下腹痛多为经血排出所致,可见于先天性生殖道畸形或术后宫腔、宫颈管粘连等;4、无规律的腹痛,或伴有腰骶部和盆腔疼痛或性交痛,或伴有阴道分泌物异常,可能与盆腔炎、生殖系统肿瘤等相关;若出现剧烈腹痛,尤其是在活动后,要结合月经周期排除异位妊娠破裂等急腹症可能。 妇科的肿块,一般是通过妇科专科检查或者彩超、影像学等辅助检查发现,常见的可以分为功能性、炎性、肿瘤性和其他。1、功能性肿块:为生理性或暂时性包块、见于妊娠子宫、卵巢黄体囊肿等;3、肿瘤性肿块:见于子宫肌瘤,是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤。多无症状,少数表现为月经量增多,腹部触及肿物以及压迫症状等;4、其他肿块:常见的如病因不明的子宫内膜异位囊肿,常见于卵巢,伴有与月经相关的周期性腹痛。 传统中医学理论认为,五行与人体五脏相配属。其中,肝属木,脾属土。而根据五行相克理论,木克土。所以在春季,应该在顺应时节养肝、护肝的同时,应避免肝木过旺而脾土受到克制。因此,除了药物治疗以外,在平时食疗时也应注意肝、脾同调。注意饮食清淡,少食生冷食物,减少高蛋白、高热能食物的摄入,补充足够的维生素。适当增加新鲜蔬菜得摄入,尤其是时令蔬菜,适量吃一些以甘甜味为主的食物,适当吃些葱、蒜、生姜等发散性食物。希望女性朋友们重视早春时节多发的时令疾病,注意饮食调摄,改善生活环境,身体不适要及时就诊,早发现、早诊断、早治疗。 先后师从全国名老中医药专家尤昭玲学术经验继承人、湖南省名中医林洁教授,“国医大师”路志正教授学术传承人、国家中医药领军人才“岐黄学者”、广东省名中医王小云教授。擅长针药并用治疗月经病、多囊卵巢综合征、早发性卵巢功能不全、卵巢早衰、更年期综合征、不孕症、先兆流产、复发性流产、妇科炎症、妇科痛症等妇科常见病、多发病。熟练开展计划生育手术、阴道镜及宫腔镜等手术。一审: 陈云
二审:沈德森
三审:廖东华
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