把一切看淡,心就不累了

情感 作者:情感心理学 2022-07-21 22:49:20

- 2022.07.21 -

☽ 音乐:关于你的心事 - 刘梓炎


人为什么会心累?有人这样回答:

说到底,我们之所以会心累,是想要的太多,而能做的又太少。其实,如果静下心来,不要管那么多,只做好眼前的每一件事,生活就会简单很多、快乐很多。

很多人一生总在纠结两件事,一是得不到,二是已失去。

但命运总是爱跟我们开玩笑,你越是执着什么人、什么事,反而越得不到它,但当你不再那么在意它,而是心无旁骛地让自己变优秀时,却发现它已悄悄来临。
 
就好比掌心的沙子,你把手握得越紧,它掉落得越快,最终什么也留不下。不如放开拳头,张开手掌,让沙子停留在手上,如此,便不会流失。
 
其实,生活就是一个不断得到和失去的过程,放平心态,才能拥有更多。若总是计较结果、患得患失,幸福就会像沙子一样悄悄地离你远去。

如果失去了,也不必太在意。

做个知足常乐的人。已拥有的,就满足,得不到的,就看开。


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