“我妈最难过的，就是觉得自己拖了我的后腿”

今天是母亲节，你祝自己的妈妈节日快乐了吗？

前几天我回了一趟家，看到我妈拿着ipad在b站看美食视频，看完了还会“长按点赞三连”。

和很多同龄人比起来，她可算是走在时代前沿了。

 

我直夸我妈“您可算是5G冲浪的时代先锋了”，没想到我妈一脸严肃说，“看视频用流量多贵啊，咱家Wi-Fi快着呢，来来我给你连上。”

 

搞得我差点笑出眼泪。

我爸妈去年开始玩抖音玩B站，可能也是源于我去年开始在这些平台上比较频繁地发布视频。

虽然他们有时候也有点古板，但是其实，他们也在很努力地跟上我的脚步。

 

他们当然也想学习新事物，这样，他们就能和我，和晚辈们有更多的共同话题。

想想也挺辛酸的，即使是出于“娱乐”，他们也要从我们的角度出发，去努力跟上我们的爱好。

 

可能不止我爸妈，很多父母，都是这样的——

 

@李大无穷

“因为一句‘搬砖’，我妈一晚上没睡”

 

我家里是农村的，刚来长沙那一年在饭馆做服务员，也干销售跑过业务，一直不太稳定，所以那时候我很少跟父母讲工作的事。

 

那天晚上母亲给我打电话，说了没几分钟，同事给我说有个急活让我去一趟。

我就赶紧跟母亲说了一句“不说了，搬砖去了”，就挂了视频。

没想到，她真的以为我现在是在工地上“干活”。

第二天，她跟我打了个电话，犹豫着说，“要是外面这么苦，你就回家来吧。”

我解释了半天，她才明白闹笑话了，有点尴尬地训了我半天，说我“天天瞎说八道”，最后也有点不好意思了“你们年轻人说的这些东西，我是搞不清了”。

 

后来回家和我爸喝酒的时候，他跟我说，那天晚上我母亲翻来覆去一晚上没睡，嘴里嘀嘀咕咕的，还埋怨我爸不关心我。

我“搬砖”是假的，可她心疼儿子心疼了一晚上，却是真的。

 

@明明真

“第一次感觉妈妈老了，

是发现她在努力跟我的节奏”

 

我第一次感受到我妈“老了”，是去年放寒假的时候。

 

去年我妈正式退休了，我爸怕她在家无聊，弄了台电子钢琴回家。

正好我也放假回家，我爸就跟我说“娘俩正好都练练”。

 

虽然好几年没碰过琴键了，我熟悉了一会儿，还是找回了小时候练琴的感觉。

我妈当年是幼儿园老师，我小时候学钢琴，手掌小，跨度不够，手指用不上劲，弹错音、跟不上是常有的事。

那个时候，我妈就带着我一块弹，多来几次，我就好很多了。

 

但是现在，我能明显感觉到，我妈反应已经有点慢了，小时候是她带着我找节奏，而现在，是她偶尔要停下来，去努力跟上我的节奏了。

 

@阿普

“‘闲不住’的爸妈，也有了走不动的一天”

 

我爸妈一直属于“闲不住”的那种。

小时候一到放假，他们就盘算着，带我出去旅游出去玩，就算是普通的双休日，他们也会催我早早写完作业，带我去附近的郊外爬山。

 

现在呢，我工作起来顾不上他们，就给他们养了只狗子，每天散散步遛遛狗，运动运动。

这个五一难得的五天假，我带他们去了杭州玩，我爸妈都挺高兴的，做足了准备，还跟我说想去爬天目山。

 

结果第一天晚上，俩人逛个商场就累了，坐在商场的凳子上直揉腿。

我一看这样，后面也只好临时改了行程，带着他们玩半天、歇半天，最后回去，我妈还直感慨，好多地方都没去成。

 

小时候，我们常常不自觉地去模仿父母的一言一行，企图装个“小大人”，不知道什么时候起，慢慢变成了他们开始努力跟上我们的思想，跟上我们的脚步，和我们保持步调一致。

 

其实，心态上步调一致还比较容易，但年纪大了，体力跟不上了，身体上难免觉得自己“拖了儿女的后腿”。

我妈就是这样，前几年，她还特别喜欢跟着我到处旅游，现在就算有时间，也是很少出门了，稍微走远一点的路，膝盖就特别疼。

我妈自己也会补点钙，吃点钙片，但是也没见有什么用。

 

我特地上网做足了功课，老年人有时候关节问题其实年纪大了，关节疼痛其实不一定仅是缺钙的原因，钙只是增强骨骼骨质。

更直接的原因，是关节软骨的磨损和关节滑液的流失。

我们的关节是人体重要的器官之一，一直在承受巨大的压力，特别是膝关节和髋关节的负荷，甚至会达到体重的2.5到10倍。

 

随着年龄的增长，负责缓冲的关节软骨逐渐磨损，继而关节滑液渐渐缺失，人们开始出现关节不适甚至疼痛。

 

因此今年母亲节，我就购买了这款Move Free 益节绿瓶，当作送给妈妈的礼物。

Move Free益节，是美国专业关节健康的品牌，在美国已经被当地很多消费者接纳并熟知。

他们的研发团队也很专业，主要研究的就是关节健康方面，产品能够有效预防/舒缓疼痛、增加润滑、修护关节。

 

我选择的这款Move Free 绿瓶最大的亮点，就是具有高含量的氨糖，也就是氨基葡萄糖，它是一种关节软骨的天然组成成分，但是，随着年龄的增长，人体合成的氨糖会逐渐减少，关节滑液缺失，关节软骨就会更容易出现磨损。

 

所以，我们平常应该适当补充一些外源性的氨糖，能起到修复关节软骨、刺激新软骨生成的效果。

同时，氨糖也是软骨中蛋白多糖的成分，能够起到防止关节软骨分解的效果，还可以强化机体的自我修复机制，促进受损关节软骨的修复。

 

除了氨糖之外，Move Free 益节绿瓶还含有软骨素成分，这个成分是结缔组织的重要成分。

它就像是一块“吸水的磁铁”，能够帮助吸收滑液进入蛋白多糖分子，增加关节润滑，有效预防和舒缓关节疼痛。

 

另外，Move Free 益节绿瓶还具有MSM，这也是人体胶原蛋白合成的必要物质，也是维护人体硫元素平衡的重要物质，我们日常吃的水果、蔬菜中都有，但含量很低，难以起到作用。

而Move Free 益节绿瓶里的MSM，可以抑制骨关节炎症的反应，在一定程度上减轻关节的疼痛，配合专利舒缓成分Fruitex-B，更好地舒缓关节疼痛不适。

此外，Move Free 益节绿瓶还含有透明质酸成分，帮助补充关节润滑液，减少关节软骨的摩擦。

尤其是对于我爸妈这个年纪的中老年人来说，其实更需要去活动锻炼一下，但是有时候我也能感受到，在运动中他们感觉吃力，不仅仅是因为体力跟不上了，也是因为身上的病痛，特别是四肢、关节的部位，动一动就疼。

久而久之，他们就更不愿意活动锻炼了。

我在查资料做功课的过程中，也看到了Move Free益节在母亲节之际，推出了一支新的视频。

 

视频里两代人也可以跨越年龄的限制，一起锻炼、跳舞、跑步，可以“一起动，自在活”，可以一起在阳光下开心地笑着。

 

那种笑容是令我惭愧的。

 

每次回到家里，我爸妈也会很开心地为我做一堆好菜好饭，也会笑得很开心，但是和视频中那种拥抱着阳光的笑容并不相同。

那是一种健康的笑，为自己感到骄傲和满意，为自己而开心的笑容。

 

我的爸妈，和很多人的父母一样，有着上一辈的朴素简单的世界观。

他们很矛盾，比如我的妈妈，会带着老花镜、不厌其烦地在微信上转发一些奇奇怪怪的养生文章，只为了告诉我“不要熬夜”、“要吃早餐”。

但实际上，他们比我们更需要去维持“健康”。

我有时候也希望，自己的父母能“自私一点”。

希望他们去为自己的生活、自己的健康去多考虑一点。

希望他们不用再为不能陪我出去旅游而感到抱歉；不用再因为逛街逛不动而觉得影响我的心情。

他们为我们做的，已经太多，而我能为他们做的，就是带给他们一份名为“健康”的礼物。

 

我真诚地希望，那种自信的、健康的笑容，也能在你我父母脸上绽放。

 

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