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整理 / 衷曲无闻（ID：zhongquwuwen）

最近看到一句话，“不能给我带来情绪价值的恋爱，狗都不谈”。

情绪价值的提出，最初来源于经济学和营销领域。美国商学院教授将情绪价值定义为，顾客感知的情绪收益和情绪成本之间的差值。

研究发现，只有使顾客在与企业的交往中获得情绪价值，企业才能建立核心竞争优势。

同理，一个人能否为对方提供情绪价值，很大程度上也能决定一段感情的成败。

你对一个人的情绪价值，就是她与你相处时，所感知到的积极收益和情绪成本的差值。

作家果冻曾在书里写，“与人相处时，如果你不能为对方提供良好的情绪价值，反而一再消耗对方的情绪。那么崩盘的就不只是对方的情绪，还可能是你们之间的关系。”

总是消耗情绪的人，通常有以下表现：

习惯性地贬低别人的观点、言语间充满讥讽和轻视。爱打断别人讲话，压根就不听别人说什么。

好为人师，总是给别人建议和忠告，给人一种居高临下的感觉。

能提供良好情绪价值的人，总是这样与人相处：

懂得尊重他人，认真倾听，不予评判。能够理解他人的思维模式和感受，让他们的情绪从消极走向积极。

在平常的交流中，不仅善于理解他人，自己也是发光体，言谈幽默，让人如沐春风。

很多男生都会在恋爱中遇到这样的问题，女生抱怨他不够关心她，不陪她，不体贴。然后他就找时间陪她吃饭、逛街，但她还是不满意。

于是得出结论，女人真是难搞，不知道她们到底是在想些什么。

事实上，女生在感情中更关注情绪，而男生只关注解决问题。想要和女生拉近距离，得有情绪陪伴。

但是大多数男生谈恋爱只会三板斧，吃饭、逛街、看电影，认为这样就能增进感情。

很多男生看到女生不开心，总是想办法帮助她解决问题，提供各种建议，结果他越是侃侃而谈，女生就越烦。

女友和同事闹矛盾了，气得不行，男友很热心地在一旁分析，告诉她哪里做得不好，下次应该怎么做。就在男友滔滔不绝的时候，女友的白眼已经翻了很久。

很多时候，女人抱怨，只是为了与人分享自己的心情，获得他人的安慰和支持。但是，不解风情的男人，通常把抱怨解读为责备。

女人抱怨说，“你从来不陪我。”

她的意思是，“你能多花点时间陪我吗？”

男人会解读为，“你忽视我，令我不快乐，你不是好男人。”

女人期待自己的抱怨能够换回多一点安慰和支持，男人以为女人是无理取闹，马上开始反击，“我这两天一直在陪你。”

他针对女人所说的事实“从来不”进行逻辑漏洞上的反击，但女人根本没在意自己的夸张用词，她表达的只是一种感觉。

最好的做法是，你难过，我陪你难过，你生气，我陪你生气，你抱怨，我陪你一起抱怨。

女人想要的情绪价值，无非就是：能够在对方面前获得安全感、信任感，以及在亲密关系当中被当成“小女孩”的那种感受。

我时常在想，我和我媳妇，似乎没有太多共同语言。

她喜欢看韩剧，我喜欢打游戏；她喜欢吃甜食，我喜欢麻辣口味；她喜欢外出游玩，我喜欢宅在家里。

我是理科生，偶尔也写诗填词，心思还算细腻；她是文科生，处事风格雷厉风行，经常把我骂到生闷气。

好在，我们都能给对方提供正向的情绪价值。

她追的剧，我从来没有办法入戏，她也无法理解，我花两三百买一款游戏，意义何在。但是，我会在她投屏失效的时候帮她想想办法，她会在我卡关砸键盘的时候安慰我别急躁。

和一个有高情绪价值的人相处，不是说他能让你一直快乐，而是当你有负面情绪的时候，他能接住你，锦上添花真不如雪中送碳来得重要。

当你孤独的时候，他能陪伴你；当你害怕的时候，他能安慰你；当你难过的时候，他能倾听你；当你自我怀疑的时候，他能鼓励你；当你愤怒的时候，他能安抚你。

我所理解的情绪价值，就是当你掉落深渊，被人接住的感觉。人这漫长的一生，每个人都会有一些至暗时刻，有一个人在，他能接住你，太重要了。

恋爱开始的时候，让人心动可以只是一张脸。携手相伴一生，还得靠情绪价值。

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来源：衷曲无闻，最会安慰人的写作者。已出版《我更喜欢风雨中前行的自己》《梦想不会辜负努力的你》《这世间没有不可安放的梦想》。

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