释放坏情绪，其实只要90秒！

生活总是不如你意？倒霉的事总是降临在你身上？

委屈、抑郁、悲痛、难过、心情压抑！

面对这样的情绪垃圾你只会用哭泣释放吗？

你有没有想过摆脱这些坏情绪只需要90秒？

今晚20:00，来#视频号：张德芬空间，文觉老师教你90秒处理坏情绪！

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